搬家公司總是坐地起價是很常見的問題，但也有一些方法可以避免或減少這種情況發生。

1. 明確約定：在選擇搬家公司之前，要詳細了解他們的收費標準，并與他們明確約定。確保明確約定包括貨車大小、搬家距離、搬運物品的數量和大小等等。

2. 簽訂合同：在選擇搬家公司之前，一定要與他們簽訂一份合同。合同應該包括收費標準、搬家服務的細節、約定的時間和地點等重要信息。合同應該明確約定搬家服務的費用和支付方式，以便客戶在完成服務后不再接受額外費用的要求。

3. 避免多次付款：在搬家過程中，盡量使用一次性支付的方式，而不是多次付款。這樣可以避免搬家公司費用的不確定性，同時也可以減少客戶的負擔。

4. 選擇信譽好的搬家公司：選擇信譽良好的搬家公司，可以避免坐地起價的情況。在選擇搬家公司前，可以進行一些調查，看看他們的客戶評價和經驗，并選擇那些正式注冊且有執照的公司。

5. 事先清點物品：在搬家之前，客戶應該清點物品，以確保沒有漏掉任何物品。這可以避免在搬家過程中遺漏物品而導致搬家公司要求額外費用。

注意：無論選擇哪家搬家公司，客戶都要保留好收據和合同等重要文件。如果發生任何爭議，這些文件可以為客戶提供保障和支持。